Hay dos extremos que tienen que evitar los que se han alejando del mundo:
-Una vida dedicada a los placeres, a las pasiones, envilecedora: es degradante, sensual, vulgar, innoble y carente de provecho.
-Una vida consagrada a las mortificaciones: eso es penoso, innoble y no provechoso.
Para evitar esos dos extremos, el conocimiento de la Senda Media, que conduce al discernimiento, a la sabiduría, a la calma, al conocimiento. La Sagrada Senda Media, a saber es:
- Recta creencia.
- Recta palabra.
- Recta conducta.
- Recto modo de vida.
- Recto esfuerzo.
- Recta memoria.
- Recta meditación.
Cuando el deseo y las causas relacionadas con éste, finalizan, el miedo, la frustación, en definitiva, el sufrimiento, termina.
